Algunos productos llevan en sus empaques una leyenda que cita: puede contener trazas. Las trazas son partículas minúsculas que podrían quedar en las máquinas que procesan alimentos, pero que no han sido incluidos deliberadamente en ellos. Pero contener trazas no quiere decir que no sea vegano, de hecho, estaríamos consumiendo trazas en cualquier lugar y…

la vitamina B12 es esencial para la salud del ser humano.  << La vitamina B12 es una de las ocho vitaminas del grupo B. También se la llama cobolamina, ya que contiene cobalto. Se trata de una vitamina hidrosoluble (que se disuelve en agua) y es esencial para el funcionamiento normal del cuerpo humano. Su correcta absorción…

Se obtiene a través de alimentos de origen vegetal. consumir las cantidades necesarias es más que suficiente para que nuestro cuerpo este saludable y vital. – Las principales fuentes de proteína para los veganos son: Legumbres. Frutos secos. Semillas. Cereales. Frutas. Aminoácidos esenciales: Las proteínas están compuestas por 21 aminoácidos, que son algo así como…